Trápí vás chřipka? Zapomeňte na léky, zázvor pomůže

 Tipy a inspirace 
10. února 2017 06:21 / Marie Popelková
  0
📷
3 fotografie v galerii
Zázvor slouží pro zdraví i výbornou kuchyni. Shutterstock
Zázvor by neměl chybět v žádné domácnosti. Má účinky, které uleví od bolesti, zmírní nachlazení, pomůže snížit horečku. Je snadno dostupný a samozřejmě je výborný v mnoha pokrmech.

Máte potíže s trávením? Zázvor uklidní váš trávicí systém, zlepší trávení. Odplaví toxiny ze střev a zmírní plynatost. Účinky zázvoru pomohou ochránit i před rakovinou tlustého střeva. Pokud trpíte nevolností, zvracíte, zázvor zmírní i tyto obtíže. Odborníci jej doporučují i v době těhotenství.

V období chřipkové epidemie je velkým pomocníkem proti nachlazení a chřipce. Snižuje teplotu. Působí protizánětlivě, pomůže i při bolestech kloubů.

Nápoj ze zázvoru:

Zalijte nastrouhaný nebo na plátky nakrájený zázvor horkou vodou. Přidejte šťávu z citronu a med.

Tip: Pro barvu přidejte špetku kurkumy.

Témata: zázvor, kuchyně, zdraví
Reklama
Nejčtenější články
Reklama

Mohlo by vás zajímat

Celebrity

Celý svět zasáhla zpráva o rakovině princezny Kate. Její mladší bratr James zveřejnil dojemný vzkaz a...

Styl

Díky mimořádně vysokému množství hořčíku dokáží koupele v epsomské soli ulevit od depresí, bolesti a...

Dům a zahrada

Efektivní úklid v domácnosti se psem: Jak na chlupy, skvrny od bláta, moči či krve